Для пенсионеров из Ховрина открыли занятия по гимнастике мозга

Для участников проекта «Московское долголетие» из района Ховрино открыли новое направление очных занятий — гимнастика мозга. Об этом сегодня сообщили в ТЦСО Ховрино.

— На занятиях будем делать упражнения для улучшения памяти и внимания,  знакомиться с мнемотехниками, выполнять задания для развития логики и скорости мышления, работать с мелкой моторикой (пальчиковая гимнастика), развивать межполушарное взаимодействие, тренировать баланс и координацию движений,  изучать дыхательные техники для полноценной работы мозга, — отметили в ТЦСО.

 Занятия будут проходить оффлайн один раз в неделю по вторникам с 13.00 до 15.00. Адрес: ул. Флотская, д.7, стр. 1.

Присоединяйтесь, вступив в группу по ссылке: https://chat.whatsapp.com/Jw9yrfenvBNEzHGV0TVQsP