Грамотно выбирать продукты и готовить полезные блюда научат пенсионеров района Ховрино

Программа Московского долголетия предлагает уникальный курс по нутрициологии «Еда на тарелке.

Каждый вторник и четверг в 09:30 нутрициолог Юлия Чикишева рассказывает участникам проекта «Московское долголетие» о полезном и правильном питании.

Присоединиться к группе можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/EFgKNzuWnjCKngdEMusyUC

Курс полезен тем, кто хочет разобраться в базовых принципах рационального питания, понять разницу между различными системами и узнать проверенную схему формирования своего рациона.

Курс будет интересен тем, кто хочет:

• улучшить показатели своего здоровья
• снизить вес
• обрести легкость и стать более энергичными
• нормализовать эмоциональный дисбаланс
• научиться диагностировать свое состояние
• приобретете обширные знания для самопомощи

Напомним, что ЦМД «Ховрино» находится по адресу Онежская ул. 53 корп. 4А, 8 (495) 870-44-44