Центр долголетия на Зеленоградской приглашает на занятия фитнесом

Центр московского долголетия «Ховрино» приглашает жителей старшего возраста (55+) на занятия в группе «Фитнес».

«На занятиях можно укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести новых друзей. Участников ждут тренировки сердечно-сосудистой системы, развитие силы и выносливости, улучшение гибкости и координации. Занятия проходят под руководством опытных инструкторов, с учетом всех особенностей», — рассказали организаторы.

Занятия проводится еженедельно по вторникам и четвергам, с 09:00 до 10:00

Адрес: Зеленоградская улица, дом 33, корпус А

Записаться можно здесь.