В библиотеке на Фестивальной открываются занятия йогой для детей

Сотрудники библиотеки № 27 организуют занятия йогой для малышей. Об этом сообщили в администрации библиотеки № 27.

— Руководитель студии — опытный сертифицированный тренер — Наталья Повираева. Многие знают ее по занятиям Московского долголетия и фитнес-тренировкам для взрослых. Юным участникам йога поможет улучшить состояние здоровье, укрепить иммунитет и вестибулярный аппарат, выработать эмоциональную устойчивость, терпение, спокойствие, — рассказали в центре.

В отличии от большого спорта, тело ребенка не перегружается и всегда есть возможность рассчитать свои силы.

Пока что открываются группы для детей от 2 до 3 лет и от 4 до 6 лет. Первая группа будет заниматься по средам и пятницам в 16:00. Вторая — в те же дни, но в 17:15. Первые занятия пройдут 22 ноября. Подробности и регистрация по ссылке.

Узнать более подробную информацию можно в библиотеке по адресу: ул. Фестивальная, дом 27.